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商品訊息描述
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| 商品產地/中國 | ||||
| 洗滌方式/不可烘乾/不可使用漂白成分之洗衣品 | ||||
| Model資訊178/62 163/46 | ||||
| 尺寸 | 衣長 | 肩寬 | 胸寬 | 袖長 |
| F | 92 | 52 | 61 | 68 |
| 單位:公分(單面平量) | ||||
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
聽音樂好入眠？ 3點告訴你恐降低睡眠品質
無論年紀多大，音樂在每個人的日常生活中都占有舉足輕重的地位，不只可以排解壓力、抒發情緒，還有療癒人心的功能。不過睡覺時聽音樂，卻會對人體產生壞處，國外網站《Indiatimes》就告訴大家，睡覺聽音樂不只無法讓大腦好好休息，還會產生依賴性，甚至影響睡眠品質。
1.睡覺聽音樂無法讓大腦正常休息
國外研究顯示，身體擁有1套「晝夜規律」。若是睡著，音樂反而會讓大腦產生依賴性且保持活躍狀態，雖然負責交互接收的腦神經無意識，但實際上大腦一直都是清醒的，不只無法好好休息，還有可能在半夜忽然醒來，或在睡夢中唱出播放的音樂。短期看來似乎沒什麼，但長期經歷「清醒的睡眠」會導致心率提高，甚至超出正常範圍。
2.戴耳機恐使耳膜受損
若睡覺戴耳機聽音樂，早上起床時耳朵易產生「嗡嗡聲」，且入眠後身體會翻來覆去，耳機無法貼合還會讓耳朵承受壓力，導致皮膚壞死；另外，耳機上的蠟也會殘留在耳內，若長期將音量開大聲，更會造成聽力受損。
3.睡覺時是否該停止聽音樂？
《Indiatimes》建議別產生依賴性，但若已習慣透過音樂幫助入睡，也不必刻意改變，只要把手機放離床遠一點，音樂音量轉小，就不會打斷身體自然睡眠模式。音樂雖能緩和情緒、幫助入睡，但無法進入更深層次的睡眠，長遠來看這種行為並無好處，因此培養健康的生活方式及良好的睡眠習慣才是首選。
實習編輯／陳柏良
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【有影】遊泰國爽做這事 男尿「紅茶尿」才知麻煩大了
▲尿尿後別急著沖水，從尿液顏色可能揪出疾病。（CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
病從口入，一點不假。一名30多歲男子，突然發燒、上吐下瀉，且退燒之後小便顏色卻像「紅茶」一樣深，趕緊就醫，檢查發現尿中膽紅素過高，肝炎指數飆高，診斷為急性肝炎，醫師仔細一問，男子1個月前剛從泰國旅遊回來，期間曾大啖生蠔、鮮蚵等，懷疑是生食惹禍，因病毒可能潛伏1到2個月之久。
收治病人的書田診所胃腸肝膽科主治醫師康本初表示，男子先是出現腸胃道症狀約1個禮拜，其他症狀消退之後，茶色尿現象卻依舊，因為才趕緊到泌尿科門診就醫。
男子轉至腸胃肝膽科時，進一步抽血發現正常應小於40的肝炎指數GPT高達1200，血液中的膽紅素高達6.5（正常小於1.0），腹部超音波檢查膽道系統沒有阻塞，診斷為急性A型肝炎。
康本初說，所幸男子本身沒有B肝、C肝等，這才未進一步引發更要命的猛爆性肝炎，也因為自述沒有其他性接觸等危險因子，懷疑禍首正是在泰國生食貝類海鮮的關係。他提醒，由於病毒可以潛伏達1到2個月，若出國旅遊有生食等危險因子，返國又出現症狀就要當心。
尿尿後別急著沖水，康本初表示，正常尿液顏色為淡黃色似綠茶，會因攝取的水量有濃淡之別，一旦出現深茶色尿，接近紅茶、甚至可樂的顏色，就要小心可能是肝膽疾病如肝炎、肝衰竭或膽道阻塞等問題；偏紅色，可能是泌尿道問題；泡沫久不消、蛋白尿等，則可能是腎臟問題。
康本初提醒，急性肝炎以病毒感染造成肝臟發炎為多數，其中以A型與B型肝炎發作來得較為猛烈。而急性肝炎發作時，尿中的膽紅素過高，尿液顏色會變深，並伴隨皮膚和眼白變黃的黃疸症狀，其他常見症狀還有發燒、腸胃不適、食慾變差、注意力不集中、易疲倦等。
康本初強調，肝炎症狀不明顯，大多須抽血檢查才會發現，近期到過衛生不良的地方旅行、生食貝類、與肝炎患者有性接觸以及接觸到肝炎患者血液、本身有慢性肝炎甚至肝硬化的民眾都是高危險群，應注意相關症狀，及早就醫接受檢查。
照片來源：CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝
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