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商品訊息描述
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新上市首選〔 商 品 特 色 〕
高質感輕量側背包
柔軟觸感荔枝紋纖維合成皮革
簡約時尚風格 大方金燦皮帶釦裝飾
側邊立體凸印燙金KINAZ品牌字樣
皮帶式斜背帶 輕鬆調整背帶長度
兩側金屬壓釦調整寬度 輕鬆變換包型
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防潑水素面尼龍內裡
內袋拉鍊下方印有 KINAZ 精緻印刷箭頭圖標
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商品訊息特點
| 外層材質： | 纖維合成皮革 |
| 內裡材質： | 防潑水素面尼龍內裡 |
| 配件： | 包款專屬防塵袋 |
| 重量： | 490 g |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
逛大賣場、書店就想大便？揭四大原因
記者郭奕均／台北報導
不知道你有沒有這樣的經驗，就是進到書店，可能才走到書架前，腸胃就開始攪動，然後手上的書才一翻開，濃濃「屎意」就快要忍不住了，立刻放下手上的書，急急忙忙找廁所去，甚至不少網友都曾在網路上討論，「一逛大賣場或書店就會想上大號」，結果引來很多人熱烈回響，紛紛表示自己也有一樣的狀況，而日本論壇也研究過這樣的現像，還找來醫師解釋，並稱之為「青木真理子現象」，歸納出四大原因。
▲不少人討論，自己也有逛賣場或書店就想上大號的經驗。（圖／資料照）
1氣味刺激排便：書籍紙張的氣味和廁所衛生紙的味道相近，容易刺激人類嗅覺，進而產生想上大號的感覺。
2神經反射：有些人蹲馬桶時習慣看書，所以容易將書本和上大號產生連結，所以一進到書店或圖書館，可能就會讓身體認為自己進到廁所。
3情緒影響：因為架上商品眾多，一時之間接收到廣泛資訊，讓大腦受到刺激，感到有些興奮，這樣的情緒刺激間接促進腸胃蠕動，另外帶著輕鬆、愉快的心情看書或購物，肛門的括約肌也會比較放鬆，有利於排便。
4姿勢導致：因為商品擺設的高度不一，客人常常需要抬頭、墊腳或彎腰，幫助腸胃蠕動，產生便意。
但有些人即使是逛了大賣場或書店，還是有便秘的感覺，這時又該怎麼辦？醫師建議，要規律運動、攝取高纖維食物，同時也要記得補充足夠水分，維持腸胃道健康，才是養生的不二法門。
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按摩膝蓋疏散累積毒素，暢通關節經絡一身輕
【早安健康／蔡凱宙（蔡凱宙自然骨科診所院長）】柔軟度訓練 第1階｜ 推揉膝眼
S情況
- 膝關節疼痛：膝蓋腫脹、行走疼痛、無法跑跳、上下樓梯困難。
- 膝關節活動不良：無法蹲跪、起坐困難、膝蓋無法完全伸直、膝蓋鬆動、無法負重。
- 腰腿無力：大腿肌肉萎縮、腰痠背痛、行走困難。
T原理
- 放鬆緊繃點，防止軟骨磨損（impingement syndrome）：呂紹瑞醫師的團隊研究發現，關節內皺襞症候群會造成關節軟骨的磨損，而它的位置正是內側膝眼穴，所以按摩膝眼穴可以放鬆關節內皺襞。
- 按摩增加血流，緩解疼痛：當關節內皺襞增厚時，會造成局部血流的減少，按摩膝眼穴，可以增加局部的血流，代謝累積的毒素，通暢經絡，緩解疼痛。
- 完全伸直，增加膝關節活動度：按摩膝眼穴時，膝蓋要完全伸直，才能按摩到深層的關節皺襞。如此可以幫助膝蓋完全伸直，防止膝蓋彎曲變形。
A作法
- 身體坐下，腳彎曲膝蓋90度，手虎口向前放於膝蓋最高處，拇指與食指尋找膝蓋的內側及外側凹陷處，即內膝眼穴與外膝眼穴。
- 將腳盡量伸直，腳跟著地，此時用拇指按摩內膝眼穴，用食指按摩外膝眼穴。
- 按壓內膝眼穴時，可以感覺到輕微的疼痛，及條狀的緊繃關節內皺襞，如同感覺到衣服的縫線交接處的微凸觸感。
說明
膝關節炎被認為與內側皺襞相關，按揉膝眼穴就是減輕皺襞壓力，可以預防關節炎。
膝蓋彎曲 90 度比較容易找到膝眼穴，但此時因為膝蓋緊繃無法做深層按摩，所以找到膝眼穴以後，要伸直膝蓋，才能按摩最深層會磨損軟骨的內側皺襞。
推揉膝眼 鍛鍊次數
初級 10秒 x 3次 / 回 ( 早晚各 2 回)
中級 30秒 x 3次 / 回 ( 早晚各 2 回)
高級 60秒 x 3次 / 回 ( 早晚各 2 回)
R效果
- 減少關節磨損：膝蓋軟骨磨損之後，會造成摩擦力增加、行走費力及疼痛。用這個簡單的按摩，可以減少軟骨磨 損，促進膝蓋的循環，增進自體癒合的力量。
- 增加膝關節柔軟度：能夠完全伸直的大腿，才能夠有效率的走路，因為按摩膝眼穴，需要完全伸直膝蓋，因此可以增加膝蓋的柔軟度，增進行走能力。
- 暢通膝部穴位：膝蓋是身體最大的關節，膝關節的健康 需要完全的伸直與完全的彎曲，以達到最大的活動度。按摩膝眼穴，可以減緩關節處經絡阻塞。
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本文摘自《骨科自癒地圖》／蔡凱宙（蔡凱宙自然骨科診所院長）／原水文化
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