【網路熱銷產品】愛戀幾何多用斜背包-城市輕旅系列鄉民秒殺
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
放下止痛藥！醫揭止痛藥有毒，當心引發腦部2大危機
【每日健康／林暐鈞 採訪報導】
年紀大了這裡痛那裡病，常常早上吃A類止痛藥，晚上吃B類止痛藥，久了反而變成習慣。但你有沒有想過，狂吃止痛藥實際上有很大的危險？台北榮民總醫院王嚴鋒醫師表示，止痛藥有毒性，長期不當依賴止痛藥恐造成藥物、咖啡因成癮，並引來劇烈頭痛、精神萎靡等等副作用，相當恐怖！
藥房配藥劑量是一般止痛藥2倍
王嚴鋒醫師指，止痛藥成份都很類似，如止痛藥糖漿或是感冒藥水，都是由乙醯氨酚或非固醇幸抗發炎類藥物，以及咖啡因等等構成，其中，有些止痛藥會加上一些鎮定劑。
王嚴鋒指出，部分病人不太購買糖漿這類止痛藥，多半選擇到藥房配藥吃，但實際上，配藥的組合跟止痛藥糖漿無異，僅是把劑量提高成2倍而已，配藥的止痛藥吃比較多，效果當然也比較好。
長期服用「止痛藥」恐致傷害性副作用
他補充，大劑量的止痛藥若長期食用，止痛藥效會漸漸變差，再來會有成癮問題，像是一個禮拜吃超過兩天以上的話，容易對止痛藥產生成癮反應。(推薦閱讀：生理期可以吃止痛藥嗎？婦產科醫師打臉：3種人寧願痛死也不能吃)
一般人罹患高血壓糖尿病多半會傾向依賴止痛藥，但止痛藥可能含有毒性，且也有傷害性副作用，對止痛藥產生成癮，會導致頭痛頻繁，最後演變成「天天痛，天天服用止痛藥」的惡性循環，假如停藥，頭痛也會天天痛起來。
改用預防性藥物避免成癮
王嚴鋒指出，有些病人天天在家裡服用感冒糖漿這類止痛藥，每天喝，喝了很舒服、精神好，因為止痛藥裡含有咖啡因，因此，恐造成止痛藥、咖啡因雙重成癮，可能一天不喝而感到奇怪，精神萎靡惡化、頭也相當痛。
醫師指出，若平常對止痛藥用量過高，可能須考慮改用相關病痛預防用藥來治療，這對疾病長期下來才是比較好的方法。(推薦閱讀：放下止痛藥！「兩步驟」自製超抗炎「薑黃茶」擊退疼痛，比吃藥還有效)
喝咖啡究竟能不能治頭痛？醫師：「咖啡」其實是把雙面刃
男人也會產後憂鬱？瑞典研究：另一半生產後，將近三成男性「超悶的」
Antonio Guillem/ Shutterstock
每日健康／綜合編譯 林宏軒
男人不會懷孕或分娩。他們的荷爾蒙水平並沒有下降。他們不會感到乳房脹痛。他們究竟有什麼好憂鬱？瑞典的研究表明，過去十年來，很多男性為向父親過渡的過程而感到快樂不期來。
根據外媒《衛報》的報導，這項最新研究試圖量化多少男性獲得產後憂鬱症。以前的研究發現憂鬱男性的比例在4％到10％之間，而在這個447名自願參加的瑞典父親中，令人驚訝的28％的男性有憂鬱症狀。甚至有4％達到了中度憂鬱症等級。不到五分之一的憂鬱症父親尋求幫助，儘管其中三分之一的人曾想過傷害自己。雖然英國的婦女常常被問及一系列的產後憂鬱症篩查問題（影響多達13％的女性），但很少評估父親的心理健康狀況。
瑞典報紙的主要作者，來自隆德大學心理學系的伊萊莎．伯西尼（Elisa Psouni）說，用於男性和女性的愛丁堡產後憂鬱量表（EPDS）在父親患上憂鬱症方面並不那麼準確。她的研究顯示，父親的憂鬱程度較高，因為它增加了一個更能反映「男性」憂鬱症狀的評分，如憤怒，煩躁，工作時間更長，飲酒過多。
老婆在冬季或春季生小孩，父親產後憂鬱的可能性較小
父親的憂鬱情緒可能會上升，不僅因為研究人員正在尋找原因，新手爸爸也在尋找原因。伊萊莎．伯西尼（Elisa Psouni）認為，父親越來越面臨母親所做的同樣困境 ，包括試圖將親職與工作相結合。患憂鬱症的父親常常有外部壓力，比如工作問題，如果他們的伴侶情緒低落，他們自己患憂鬱症的風險更是翻了一番。缺乏睡眠、雙方關係中的衝突都會增加憂鬱的風險。
這些憂鬱父親的孩子，身體都比較差
一個沮喪的爸爸會和他的孩子一起玩。兒童深受父親產後憂鬱症的影響，研究顯示，這些小孩7歲時身體狀況較差，行為問題較多。
父親感覺他們可能正在掙扎，並且伴侶，親戚或朋友在父母的第一年注意到一個男人的煩躁和焦慮增加（父親憂鬱症在頭12個月更分散）應該考慮父親產後憂鬱症的可能性。伊萊莎．伯西尼（Elisa Psouni）建議，認知行為療法或是抗憂鬱藥都可以幫助這些父親，但是有症狀時千萬要去求助。
延伸閱讀：憂鬱症是是傳染病？最新研究：可能是因為你把好菌殺光光了
參考資料：衛報
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