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商品訊息功能
商品訊息描述
ReFa ACTICE BRIAN
從手開始的全新調理模式。
以手握拳，然後鬆開。
手指抓起物體，然後放開。
這些平常無意間的動作，卻是倚靠肌肉、骨骼、腦、神經等的
複雜聯繫而完成。
ReFa ACTIVE BRAIN，正是著眼於此而誕生的產品。
嘗試著將每天的日常鍛煉，
加入「有意識地活動手部」的新習慣吧。
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超人氣商品人氣商品排行榜一次按壓，讓您身心煥發一新。
球體上美觀並排的32顆按鈕，每次按壓都能溫和刺激手心與手指。未曾體驗的清脆感觸與聲響，解放您的身心。
可動按鈕
球體上配置的32顆按鈕，設計成按壓時可隨用力
方向傾斜凹陷。
360度全方向均可傾斜，加上按鈕可旋轉而非固定，
每一次按壓都能帶給手心不同的刺激。全方位配置
按鈕均勻配置在球體表面，能讓手掌與手指按壓時全方位接觸。段感聲響
如同按下滑鼠時發出「噠」聲的結構，讓手心與手指按壓時發出清脆反應聲響。觸感與聲響的組合，讓您愛不釋手、一用再用。- 最新出版熱門商品
點擊段感
如同滑鼠或遙控器的按鈕，反應力道設定為約2.5牛頓（約250ｇ），輕鬆按、很舒適。
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全方位配置
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BASIC
將產品置於手心，有節奏地反覆握拳、張開。ROLL
以手指按住按鈕並轉動本產品。One Point Advice!
無論常用手或另一隻手，都可有意識地使用。習慣之後，可以讓開闔速度或快或慢。
SCENE
- 在運動場面…
- 在商務場面…
- 在休閒時刻…
建議這些情境下使用
- 面臨重要會議、考試、比賽等場面， 想要提高集中力、決策力
- 每天忙得昏天黑地、
憂慮焦躁…想要消解壓力
手部可說是「體外的腦」。
「手」是全身器官之中與腦部關係最為密切的，甚至被稱為「體外大腦」。
好康平台網路人氣商品top10從古至今，有意識地使用雙手與手指的重要性，在各種場合中被頻繁提及。
而一般情況下，我們的手到底給腦帶來什麼樣的影響呢？
關於此點，我們請教了順天堂大學的小林弘幸教授。順天堂大學病院管理學研究室綜合診療科醫學博士 小林弘幸
順天堂大學
病院管理學研究室
綜合診療科
醫學博士
小林弘幸
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手部可說是「體外的腦」。
「手」是全身器官之中與腦部關係最為密切的，甚至被稱為「體外大腦」。從古至今，有意識地使用雙手與手指的重要性，在各種場合中被頻繁提及。
流行商品而一般情況下，我們的手到底給腦帶來什麼樣的影響呢？
關於此點，我們請教了順天堂大學的小林弘幸教授。
其實呢，大腦皮質※1中約有3分之1
用來控制手部的運動與感觸。
順天堂大學病院管理學研究室綜合診療科醫學博士小林弘幸因此，手被認為是刺激腦部的有效部位。
正是因為用來控制手與手指的大腦皮質※1區域，佔了3分之１以上。
刺激手部，能對身心帶來各種影響。
各位，要不要嘗試看看有意識地刺激手部，輕鬆調理身心呢？
※1 大腦皮質的運動皮質、感覺區
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其實呢，大腦皮質※1中約有3分之1用來控制手部的運動與感觸。
順天堂大學 病院管理學研究室綜合診療科 醫學博士
小林弘幸因此，手被認為是刺激腦部的有效部位。正是因為用來控制手與手指的大腦皮質※1區域，佔了3分之１以上。刺激手部，能對身心帶來各種影響。各位，要不要嘗試看看有意識地刺激手部，輕鬆調理身心呢？
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point1提高集中力
刺激手部，就是在刺激神經，據說能提高腦部血液循環量，
讓血液帶動更多氧氣、養分進入腦部，活動手部，能活化感覺中樞與運動中樞的神經細胞，
形成神經回路。
在此回路進行神經細胞之間資訊傳遞的，就是「神經鍵」。
據說越是複雜的手部動作，資訊傳遞量也越多，
能促進神經鍵的發達，提高腦部功能。
point2消解壓力
對手部皮膚進行刺激，能有效刺激自律神經，維持交感神經與副交感神經的平衡，
亦被認為能有效消解壓力。
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point2消解壓力
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腦波與身體
腦波與身體
腦波是在腦部各區域放置電極，紀錄腦部發生之電流活動的結果。譬如射入眼睛的光量、精神狀態、耳朵聽見的聲響、外在刺激等等，只要些微的因素，腦波就會瞬間產生變化，
α波....集中、放鬆
閉上眼睛保持安靜、放鬆的狀態，或是集中於某件事情時，就會出現此類腦波。β波....緊張、壓力
感到不安、焦慮、緊張、興奮等情況時，會出現此類腦波。θ波....暝想
極淺的睡眠，近似無意識狀態。會比α波更為加深放鬆感。
小林弘幸（Kobayashi Hiroyuki）
順天堂大學大學院醫學研究科（兒童外科）博士課程修畢後，歷任愛爾蘭國立兒童醫院外科等職務，並經歷順天堂大學兒童外科講師、助教授等教職。之後擔任順天堂大學醫學部教授、公益財團法人日本體育協會公認運動醫師。他是自律神經研究的翹楚，並參與職業運動選手、藝人、文化工作者的調理與職能提升指導。商品訊息特點
1.刺激腦部血液循環: 刺激手部。就是在刺激神經，據說能提高腦部血液循環量，讓血液帶動更多氧氣、養份進入腦部，活化腦部活動，提高集中力與決策力。
2.提升腦神經傳遞量: 活動手部，能活化感覺中樞神經細胞，形成神經回路。
3. 提高自律神經平衡: 對手部皮膚進行刺激，能有效消解壓力
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
絕美點燈 戴克高地「耶誕童話」一生必訪一次
影音來源：記者顏潔恩
布碌崙(布魯克林)戴克高地(Dykers Heights)的耶誕節燈飾舉世聞名，這裡雖沒有曼哈頓奢華的耶誕櫥窗秀，也沒有洛克菲勒中心的巨大耶誕樹，但有著當地居民精心打造的童話世界；夜幕降臨之時，光彩奪目的裝飾和彩燈點亮每戶房屋和草坪，萬家燈火的景象是一生中不容錯過的美景。
傳說戴克高地的耶誕燈飾起源自1980年代，該區居民多為義大利後裔，起初只有幾戶人家裝飾家門，但隨著愈來愈多居民加入後，形成傳統習俗，一直延續至今；耶誕燈飾的規模也逐年擴大，家家戶戶爭相鬥艷，有些住戶是自己費盡心思下功夫，更有人不惜花費上千甚至上萬元，聘請專業的設計師裝飾房子。
眾多燈飾房屋中，以斯帕塔屋(Spata House)和波利佐托屋(Polizotto House)最遠近馳名，這兩戶房屋是第一批開始布置耶誕燈飾的家庭，吸引不少觀光客以造訪他們的房子為目標；斯帕塔屋有兩個29呎的巨型木製士兵，樓梯間更擺滿大大小小的裝飾品，地址是84街1152號；波利佐托屋則樹立了一個大型的卡通版耶誕老人，屋頂處有個寫著P字母的圓形標誌，地址為84街1145號。
雖然住戶的燈飾開放給所有人欣賞，但戴克高地畢竟是住宅區，當地居民提醒觀光客不要亂扔垃圾或大聲喧嘩，更不要按門鈴打擾當地居民。另外，高峰時段人潮和車流量大，提醒家長們一定要看緊自己的小孩。
另一方面，部分屋主會置放小籃子，幫助慈善機構籌募資金，熱心的民眾可帶上幾元零錢，開心欣賞夜燈之餘，也能在寒冬獻上自己的一分關懷。
紐約冬季寒冷，到戴克高地參觀，別忘了做好保暖工作，可事先查詢天氣預報，同時帶足保暖裝備；有經驗的參觀者表示，可以先在附近商店購買或是自行準備熱飲；周末時還有不少小販會在戴克高地一帶販售小吃和飲料。
戴克高地的耶誕燈飾從感恩節之後開始，持續一個多月，但如果太早造訪，一些房主可能還沒裝飾好屋子，因此最好的參觀時間在12月中旬至新年除夕間造訪；當地居民會在天黑後開彩燈、並在入睡前關燈，因此最佳觀賞時段是晚上5時至9時，周末的燈展會比平日來得更華麗。
前往當地客可選擇乘乘坐計程車、Uber、Lyft等，或搭乘D、N線至18大道地鐵站、R線至86街地鐵站，出站後需步行15至20分鐘，才能到達著名的燈飾區。
也有不少旅遊公司會在12月至隔年1月4日間組織巴士觀光團造訪該區，但車票常常很快賣光，有意前往的外地民眾要盡早購買，成人車票約50元，12歲以下孩童車票40元，遊覽時間約3.5小時。
紐約民眾也可考慮自駕前往戴克高地，但高峰時段會遇上嚴重交通堵塞，而且很難找到停車位，建議在耶誕節後造訪，交通狀況會比較好。
戴克高地最佳觀賞區域是11大道至13大道、從83街至86街處。
注意！長期彎腰久坐 腰椎長骨刺風險大
「現代人在辦公桌前一坐就是一整天，人體坐的時候腰椎要承受上半身的重量，時間一長就容易長骨刺」。醫師提醒，最好每40分鐘就起來走一走，平時避免長期彎腰，如果洗碗最好讓身體保持筆直，減輕腰椎負擔。
一名85歲的黃爺爺走路及久站時臀部麻痛且傳至下肢，沒辦法站著超過5分鐘，走不到百公尺就必須坐下來休息。黃爺爺罹患腰椎骨刺半年，接受「腰椎經皮隧道減壓手術」，術後傷口的疼痛感輕，短時間便可下床行走，症狀大幅改善，恢復往日的開朗。
收治患者的基隆長庚醫院神經外科醫師昝文清表示，腰椎狹窄是中老年人常見的脊椎退化性疾病，也是俗稱的「腰椎骨刺」，主要是長年姿勢不良及勞動，導致包覆在神經外圍的黃韌帶增生，進而壓迫到神經。
昝文清指出，腰椎狹窄，經復健、神經阻斷注射或熱凝療法治療無效時，就必須接受手術解除神經壓迫。否則一旦等出現下肢肌肉萎縮失力、穿鞋會掉、常跌倒等情況時才手術，術後需花更多時間復健且難復原。
腰椎狹窄發生率在台灣及全球均有逐年增加的趨勢，台灣每年約有2-3萬件手術案例，好發於40、50歲以上的人，近年來8、90歲患者也相當常見。
昝文清說明，目前治療腰椎狹窄的標準手術傷口較大，長則10幾20公分，短則3-5公分，或有好幾個傷口，對身體皮膚肌肉韌帶及關節破壞鉅大。若有合併椎骨滑脫、側彎或椎間盤突出的情形，就要進行稱融合手術。不僅會改變並犧牲腰椎原有的彎曲伸展旋轉活動角度，且增加手術操作過程中神經血管及臟器傷害的風險。
此外，術後還可能出現對植入物發生排斥等衍生的問題，造成適應不良，引發更難處理的持續性背部僵硬痠痛等症狀，甚至未來出現手術臨近節脊椎加速退化滑脫狹窄、再度壓迫神經等後遺症。
昝文清表示，「腰椎經皮隧道減壓手術」，不僅只有一個約1公分的傷口，也沒有人工支架、綁帶、墊片等永久性植入物，無需犧牲腰椎原有的活動能力，大幅減少對身體組織的破壞，術後1、2天就能出院。
（畢翠絲／台北報導）
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