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心肌梗塞發作快綁領帶搶命？心臟外科醫師解答保命4招
每日健康／採訪報導 郭家和
綁領帶就能搶救心肌梗塞？心臟血管外科醫師這樣說
只要一條領帶，就能搶救「心肌梗塞」？這個急救方法真的有效嗎？國內電視新聞媒體報導指出，國外盛行所謂的「缺血適應法」，宣稱在「心肌梗塞」心臟病急性發作時，只要用領帶或絲巾綁住上肢製造缺血信號，就能讓體內的血液流至受損的內臟器官，並能保護細胞活性，避免引發中風。新聞播出後不少引來許網友熱議，究竟這個急救方式是否真的安全可行？
《每日健康》專訪臺北醫學大學附設醫院，心臟血管外科專任主治醫師袁明琦，袁醫師指出所謂的「領帶急救法」在臨床上來看「似是而非」，因為心臟病急性發作時，患者會感到極度不適，這時若無旁人協助要自己用領帶綁住脈搏，做法上並不實際。袁醫師認為，讓心肌梗塞病人發作時，自行綁領帶或絲帶製造缺血信號，其實是「學理上有意義但做不到」的方式，醫師並不建議執行。（推薦閱讀：美國心臟學會建議：除了少菸酒，這4種運動能有效預防心臟病）
心肌梗塞的正確急救法 MONA四步驟搶黃金時間
袁明琦醫師解釋，若是心肌梗塞急性發作，可利用「MONA」治療法來做為緊急處置步驟。第一步驟「M」是指嗎啡，用途是緩解血管痙攣與疼痛，在家中則用止痛藥代替，因此心肌梗塞或心血管疾病高風險族群，或建議家中常備止痛藥；第二步驟「O」是指Oxygen，也就是氧氣。心肌梗塞病人到院時會立即補充氧氣，若是在家中發作，應即時將衣領、圍巾、口罩等解開，同時打開門窗讓新鮮空氣得以進來，這時再盡量把氣吐掉進行深呼吸，盡量補充純氧量來減緩疼痛。
第三步驟「N」是指NTG「舌下含片」，一般若是心血管疾病患者，通常可使用醫師處方的舌下含片，在心肌梗塞發作時應該每五分鐘服用一顆。家中若沒有舌下含片，這時可以改喝一杯溫熱開水或是熱濃湯、熱可可或熱牛奶，利用這些飲品中的糖份和熱幫助血管放鬆，與舌下含片異曲同工。第四步驟「A」則是阿斯匹靈，由於血管痙攣時容易產生血栓，血栓有機率造成更嚴重的梗塞，因此可服用阿斯匹靈來降低血小板的敏感度，避免血栓發生。家中若沒有阿斯匹靈者也可多喝溫開水來稀釋血液，達到同樣效果。（推薦閱讀：抗血栓、動脈硬化只靠減脂？營養師推薦「三大」清血飲食）
心肌梗塞易找上三高 年輕族群過勞也危險
袁明琦醫師也提醒，國內正值秋冬換季，氣溫變化劇烈，心血管疾病的風險因子包括三高患者，如果有高血壓、高血脂、高血糖，或是家族史中有親人曾患有心肌梗塞或腦中風，以及年齡在60歲以上者，都屬於心臟病的高風險族群。此外，年輕人也不可忽視心血管危機，袁明琦醫師指出年輕的心臟病患者大多都有過勞、熬夜，睡眠品質差等現象，再加上平日長時間玩手機、追韓劇等，都容易導致心臟休息不足，這些過勞狀況就有機會拖累心臟健康。建議民眾應注意正常作息與適當運動，才能降低心肌梗塞和心血管疾病的發作風險。（推薦閱讀：一家四人「急性心肌梗塞」輪流住院 只因都有4種生活習慣：）
中職／廖健富第10轟 猿重返下半季龍頭
走出前陣子的打擊低潮，猿隊十九歲「打擊王」廖健富近期手感回溫，昨天對富邦悍將隊敲出本季第十轟，以單場雙安、兩打點表現，率隊五比一贏球，猿隊也在收下四連勝後重登下半季龍頭。
廖健富上半季繳出超搶眼打擊表現，以四成打擊率盤踞聯盟第一，但進入下半季陷低潮，還一度被降二軍調整，近期才逐漸找回手感。昨天他兩打數都敲安打，近期連三戰、連六打數安打，打擊率回升至三成九九，久違地站上單場ＭＶＰ頒獎台。
這兩安包括五局上陽春全壘打，相隔一個半月再開轟，廖健富坦言，「從季中到現在打得沒那麼順手，一些節奏上沒特別流暢，打出這支全壘打，算是鬆一口氣了。」
儘管本季開打前沒有設定全壘打目標，廖健富透露，到目前為止累積十轟、六十四分打點已經很滿意了，「全壘打雙位數、打點超過五十分以上，都算是超出自己的預期，希望以後還有這種穩定輸出。」
對比目前狀況和先前的低潮，廖健富認為「自信心」是最大差別，他說：「遇到不好時，不知道怎麼調適，現在自信心、打擊狀況都已調整到接近最佳狀態。」
猿隊總教練洪一中也說：「他現在選球、揮擊都順暢很多了。」
猿隊先發尼克斯昨天在首局遇亂流後回穩，繳出六局失一分的優質先發，拿下本季第五勝。猿隊贏球後，下半季戰績十七勝十五敗，與中信兄弟雖然沒有勝差，但以些微勝率之差排名第一。
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